感謝VSストレス

いやー。朝からネット回線と戦いましたキコです。

ここんとこ、なんだかうまくつながらず、
コールセンターの方とも仲良くなれた気がします(笑)

LANケーブルだ、なんだってちんぷんかんぷんですヨ正直。
でも、分からないことを分かるようになっていく方が得ですしね、
分かってくれば、楽しいでしょ?なんでも。

分からない状態でいるから、ストレスになりやすいんですな。

ストレスを感じている状態では『感謝』はできないんですって。

逆に言えば、感謝をしていれば、ストレスはなくなるわけだ。

どんな状況にも、どんな相手にも感謝ですな。

瞬間でそう思えたらすごいことだけど、
なかなかそうもいかない場合は、
常に口に出したらイイと思う。

『ありがとう』
は大事よね。

何か上手くいかないとき、
『ありがとう』を口に出すと、状況が一変することがよくあります。ホントに。

対相手だけじゃなく、自分にも。

私はお風呂に入った時、よく、自分のカラダにありがとうを言いながら洗ってます。
たまに忘れちゃう時もあるけど。
するとお肌が調子良いのだ!
応えてくれている感じ。

寝る前とかもオススメです。

『今日も一日ありがとう』を。

さあ午後、楽しもー!
毎日を面白く生きるのは、自分次第!
沢山学んで、成長しよっぜ♪


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by kiko-menu | 2011-11-22 00:00 | めるまが“ひみつぅ”